一圈，最后回到丹田所在。
杨铭赶紧闭上眼睛，盘腿坐下，开始静下心来下来进行打坐。
仙界当中的灵气本来就非常浓郁，此时更是直接呼啸着疯狂涌动，最后形成了一道肉眼可见的灵气风暴，围着杨铭的身体不断打转。
张道陵在一旁看着，暗暗咂舌:“不愧是真武大帝荡魔天尊的转世之身，这天赋也是太过逆天了，竟把我龙虎丹的药效全部激发了出来。”
一代天师亲自炼制的龙虎丹，功效自然非同一般，而且还没有副作用，杨铭凭借前世记忆将这股灵力全部收纳，自身的境界也不断提升。
轰！
突破筑基！
然后说筑基初阶，筑基中阶，筑基高阶，筑基境大圆满！
轰！
再之后，体内灵力液化，和血液相融，最后在丹田处凝结出一枚金光闪闪的金丹！
金丹境！
若说炼气只是打基础，筑基期只是刚入门，那金丹境界一定可以算的上是修行有为的了。
道家有外丹和内丹一说，外丹即是用各种天材地宝炼制的丹药，而内丹则是修行人用自身的精气神凝结而成的金丹。
道教主张即把人体作为炉鼎，把