修炼大混元劲。
修为还是练劲境二转巅峰，只是更稳固几分，接着，陈宗便开始修炼剑法和大霹雳手。
离开修炼室时，陈宗就感觉到自己被人监视了，很直接，没有丝毫遮掩的意思。
“是沈凌的人？”陈宗暗道，**不离十。
监视就监视吧，为今之计，就是尽可能的提升修为提升实力。
一连好几天，陈宗都会前往修炼室，先是修炼三十遍锻体功，再修炼大混元劲和剑法以及大霹雳手等等武学，也会进一步的参悟三合一的武道境界，挖掘出其中的潜力，让自己一点点进步。
有混元宝珠的加持下，锻体功的修炼出乎意料的好，仅仅只是三天后，陈宗就感觉到自己的体魄强度又有提升。
“今日，便尝试炼化两粒中品练劲丸。”陈宗暗道。
直接取出两粒中品练劲境服用下去，陡然增强一倍的药力，在体内肆虐冲击，似乎要冲破筋骨肌肉，造成破坏，但在更加强横的筋骨肌肉之下，还是被束缚住，只是陈宗能感觉到，这就是极限，药力再强一分，就难以束缚了。
“大混元劲！”
“炼化！”
全力催动功法，雄浑而中正的内劲在筋骨肌肉