的使用，还不如直接使用双剑，因此陈宗都没有用过。
稍作休息，陈宗便开始修炼凝劲术。
时间重要，趁着年轻更加努力，尽可能的提升自身的一切，与人争与自己争与时间争。
一切机会，都是争取而来的，不论是有意还是无意。
修为达到极致后的内劲提纯，很困难，就算是有秘法也无法一蹴而就，需要水磨工夫，需要付出足够的时间和精力，以大毅力坚持下去，否则难以有所成就。
凝劲术运转，一身强横雄浑的混天破元劲也随之转动起来，只是，初时很艰难晦涩，好像小孩子拖拽着百斤重物一样，难以拉动，费尽全力也无法做到的感觉，陈宗却坚持不懈。
修炼凝劲术这等提炼内劲的秘法，若内劲本身的精纯度不够，那么提炼时会显得较为容易，但如果内劲本身十分精纯，想要提炼，难度就会几倍几倍的增加。
混天破元劲可是地级绝品功法，在修炼内劲的功法当中，属于最顶级的，并且在种种地级绝品功法当中也属于较为顶端的那种，其所修炼出来的内劲，精纯度自然很吓人。
如此高的精纯度想要提纯，毫无疑问，难度更大上许多，好在陈宗的精神力量也十分强大，才在坚持