虽然加了量,可是江洋依然顶的住!训练量已经加到早晚两次负重70公斤15公里,负重500个俯卧撑,500个深蹲,500个仰卧起坐,100个引体向上,2500米武装洇渡。这些都是他一个人的项目,现在江洋已经不和其它人一起训练了。
一个星期后,鲁鲁将江洋的体能训练加到早晚两次负重100公斤20公里跑,负重1000个俯卧撑,1000次深蹲,1000个仰卧起坐,200个引体向上,5000米武装洇渡后,江洋提出了抗议!
“鲁鲁教官,请求发言。”江洋按照员工守则的规定大声申请。
“说吧!”鲁鲁教官看着疲惫不堪的江洋说道。
“我认为你是在有针对性的折磨我!为什么别人没有这样的项目,他们已经在练习搏击和器械了,而我还是没完没了的体能训练!”江洋大声叫到。
“请求拒绝!你的训练是通过王卫组长的肯定的,看来你不行了,是吗?我看你也就这么点能耐,是吗?不如我叫辆计程车把你送回港口去,你从哪里来再回到哪里去好吗!”鲁鲁喊着,鼻子都快贴到江洋的脸上了。
“是!”江洋也瞪圆了眼睛冲着他大声喊道。
“那好,让我们