缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病，还具有防癌作用。
正因为有这么多的好处，所以木耳在任何时期都是比较昂贵的东西。
自己带个十斤八斤木耳送给他们也是很有价值的，而且还是自己亲手采摘的就更有意义了。
“爸，我也去，我采一些回去的时候带给姥姥。”
现在这个季节只要是雨后，山里那些腐朽的树木上都会长出一层层的木耳，这里的人普遍较懒，那怕漫山遍野都是也没人去采。
采一百斤湿木耳大约就能晒出十多斤了。
万水长原本只是随口这么一说，也没拿定主意，但见儿子有兴趣也就下了明天进山菜木耳的主意。
商定明天早晨五点出发。
从四十二到西山大约有五里地的距离，光是走到西山弄不好就得一个小时。
干什么都是提前做足充分的准备，就是采木耳也不列外。
万峰找出了几条面袋，一个人最低也得预备两条。
高腰的胶鞋，厚一点裤子和衣服，可惜没有那种养蜂人防止蜜蜂蜇人的帽子，但找到了一顶风帽也凑合。
第二天一大早，爷俩个就起来了，万峰穿上昨天找出的穿戴，用塑料壶灌