晚饭前，林宛被王琪叫醒，只见眼前的桌上摆着香喷喷的饭菜，顿时就勾起了林宛的食欲。天 籁小 』说m不知是不是喝了中药的原因，林宛的饭量也增加了不少，桌上这一碗饭，三个菜，一碗汤，全是她一个人的量，而且她还能吃得干干净净的。
林宛不禁蹙眉，像这样吃下去，是不是要长成大肥猪了？林宛哭丧着脸，道：“小琪，你这是想把我喂成一头猪吗？”
王琪笑着摇了摇头，道：“小姐放心，这些饭菜都是我为您量身制定的食谱和食量，绝对不会让您长胖的，只会让您长高，帮您把身体养好。”
林宛仔细看了看桌上的饭菜，按照现代科学的饮食来讲，这些饭菜也确实都是高蛋白，低脂肪，易消化的。
听了王琪的话，林宛放下心来，接过棉巾擦了擦脸和手，拿起筷子就吃了起来。
林宛将桌上的饭菜都吃了个精光，才放下碗筷，站起身来，活动了一下腰身。还好，没有太撑。
王琪见林宛将自己做的饭菜都吃光了，也非常有成就感，高高兴兴地收拾了碗筷，陪林宛到院子里散步。
京城的冬天很冷，特别是晚上，但林宛整天都将天蚕凤羽穿在身上，也不觉得太冷。