市面上所普及的修行境界，大致上只有，炼精化气，炼气化神 这两个大阶段，具体上来讲，就是普通的修行者，一般就只能从炼体开始，一步步打磨身心、强壮躯体，在身体强化到一定程度之后，修行练气类的功法。
能够做到打坐练气这一步，对于大多数的修行者来说，就已经算得上是登堂入室了，再之后就是积累元气，打通经脉，整合全身气脉。
不过练气虽然涉及到了养生、长寿的概念，但是最多也就活个一百三四十岁，却是远远做不到类似于王小虎这样，能够活到近三百岁的寿命的境界的。
所以在练气之后，是一个炼神 的境界，主要是修持涉及到大脑内部窍穴以及脊柱、神 经等等部位修炼的大境界，这一个境界主要就是将真气转化为精神 力，用以壮大精神 、强化灵魂，是为进一步修炼到阴神 境界打基础。
像是王小虎，他修炼了两百多年时间，当年一步步跨越炼体境、练气境、炼神 境，到达现如今的程度，早已经将灵魂壮大到了一个相当强大的程度。
他所面临的下一步修为进境，就是出阴神 ，经历一系列的功法修持之后，将本来柔弱虚幻，脆弱不堪的阴魂，炼化到可以显化现实，呈现出透明状人形的地步，到