步法的纵横矫变为技击手段，乃是一种刚柔相济的内家拳术。”
“接下来，我告诉你形意八卦掌的总歌诀，你要细细背下。若能将这歌诀捉摸透了，你至少也是暗劲巅峰级别的武者了且听好了”
“或攻或防势中在，刚柔并济刹那间。
起落行步随心阅，内外和合合中随。
急中有缓后中急，轻沉缓急步中求。
上顺下逆气为根，起横落顺是心意。
曲肘旋掌变化中，掌脚似箭飞天边。
乌龙摆尾取顺势，龙飞凤舞意似领。
对打对抗观其形，金刚抖力刹那间。
内助火势势添威，火借内威威更颇。
存神用意不用力，野马闯槽力劈山。
或阴或阳或虚实，时隐时现时刚柔。
进步占势擒猛虎，退步避峰让蛮牛。
左旋右转进与退，察机见势莫迟缓，
闪身一腿去裆间，急走三步一溜烟。”
说罢，张占魁看向陈行，“来，你背一遍给我听听。”
力体敏指数提升还有一个附带好处，那就是思维也会变得敏捷。而且这歌诀也不算长，所以陈行只是回忆了一下之后，便