的位置,他主要的得分手段是切入上篮、扣篮,往往能造成打三分。
詹姆斯的四步上篮很有特点,他的第一步起步速度并没有罗斯或者保罗那样出色,他都是依靠身体优势依住防守球员,在对抗中找到最后一步的进攻空间,然后一个小跳步上篮。这时候,失去位置的防守球员一般只能犯规来阻挡,但詹皇的2+1能力实在突出,犯规有时候也没有意义。
要熟练地使用螃蟹步。要做到:
1、运球,在运球的时候要用眼睛关注防守队员的重心位置选择突破路线,如果低着头一路运出去,螃蟹步还没施展开来估计就要撞墙了。
2、起步,如果起步速度不够突出,那就尽量用身体依住对手,选择有空间的路线进行突破。在突破时,如果是右手运球,用左手护住其他人,以免被断球。在突破时,重心尽量压低,脚尖着地,后脚跟抬起,随时准备为一下次的突破或者移动位置做准备。
3、跳步,在移动的过程中,寻找可以跳步的空间,重心降低,如果可以尽量地与防守对象有一些身体的接触,肩部稍微用力给对手一些压力,这样做的目的是为了方便在跳步时限制对手跟上。跳步之前,先快速并且发力运一次球,然后双手将球抱住的同时,双脚