“好了，十息时间够了，继续练，这呼吸法越是初练最有效，拳术高到一定层次，举手投足，呼吸吐纳，已经深入本能，改不过来了。”
李达以前还埋怨过，在庵堂十几天，小黄人就没怎么教过自己，但现在他才知道，拥有一个魔鬼教官是多么辛苦的事。
整整白天功夫，李达歇息的时间不会超过半炷香时间，若是力气耗尽了也就停工了，偏生这小黄人跟人体检测仪器般，每当肌体要崩溃的前一刹那，都会将自己止住，同时给自己手指捏穴按摩。
而可耻的是，每当按摩过后，身体都会涌出一股力气来，经常有人说，人的身体不听意志使唤，但轮到李达自己，却是意志不听身体使唤，就像是三天没睡觉的人，硬被逼着写作业般。
这种训练不是身体上残酷，完全是精神上的折磨。
“小黄，不教官，歇一会儿，就歇一会儿，”李达涕泗横流，眼睛通红，蹲着干呕，这是精神作用下，身体的一种自我保护，就像是人在害怕时毛孔会收缩。
瘦虎此时眼中寒意比谁都重，“我教你的呼吸法是武行世家教自家子弟的看家本事，人家三四岁都开始矫正筋骨，演练呼吸，你现在练都已经有些迟了，你不是我徒弟，你要
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