哦苏要的经验并不是很多的刘健，心理瞬间就不平衡了。
周公剑法第一重修炼所需要的经验就要比龙象般若功高的多了，需求1200点经验值还在万里独行之上。不过第一重提升的效果也颇为厉害，直接增加了150点内力。第二重需求的经验值稍微提升了些，但是跟龙象般若功翻倍性质的提升完全不同，只是从1200点提升到了1300点，获得的内力同样是100点。基本上可以视之为……没有变化。第三重所需的经验值激增到了1700点，内力增加仍旧是150点。但是从第三重开始，周公剑升级所需要的经验值又开始往下降了。第四重升级所需要的经验值从1700点降低到了1500点，然后是1300点，1100点，最后又激增到1800点。
然后就没有然后了，周公剑只有七重境界。到达第七重，就是大圆满了。
霹雳刀法所需要的经验值要比周公剑多一些，起步就是1500，但是增加的内力值也多，第一级时就增加了180点的内力。此后经验的变化基本上跟周公剑相似，都是先增加再激增，然后减少再激增。宫本丽的霹雳刀法也是点到第七层。不过倒不是霹雳刀法同样七重大圆满，霹雳刀法的极限是九重，宫本丽停下的的原因是因为……经验