这套拳法的拳理是周伯通从《道德经》之中化出来的，《道德经》中有言道：“兵强则灭，木强则折。坚强处下，柔弱处上。”又云：“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，其无以易之。弱之胜强，柔之胜刚，天下莫不知，莫能行。”
这空明拳是老顽童以道德经【上善若水】【牝常以静胜牡，以静为下】的思想为基所创，是天下至阴至柔的武功。
也不知道这至阴至柔的空明拳和号称以柔胜刚强的太极拳对比，究竟有多少相似，又是哪个更强一些。
今天一天修炼金钟罩，明天一天练练狮吼功，再过一天再练练空明拳，偶尔也把七伤拳耍出来巩固一番，七伤拳和空明拳结合，刘健倒也有了一些新的明悟。
刘健也不求什么迅速练成，遇到了想不通的难关也不着急，先放着练其他的，等哪一天想通了再继续修炼。
山中无岁月，不知不觉刘健一行人就在周伯通的百花谷之中住了一个月之久。
这一天，刘健继续盘腿坐在百花之中，屏息凝神，按照金钟罩秘籍所载的将内气在自己身体之中形成一道护体金钟。忽的听到老顽童周伯通高兴大叫的声音：“产蜜啦产蜜啦！”，。