一涅的事情。
天予大陆的等级提升规则中，留下了一个“瓶颈”的设定。这个设定的信息是不提前公布的，只有试炼者达到10级，经验值到达瓶颈的时候才会接触。
也不是所有人都不知道，有些位面本身就参与了天予大陆的规则制定，并将这些设定吐露给了本位面的试炼者，让他们可以在起跑线上就获得优势。
试炼者到达10级后，无论吞服多少丹药，都无法升级为11级，必须要先经历一个“涅槃”的过程才能继续提升等级。在此之后，每10级都需要一次涅槃，所以，第一次涅槃就称为一涅。
这个涅槃的过程与其说是限制，不如说是一次奖励。在涅槃的过程中，系统会打通镜像与本体的连接，由镜像向本体反馈能量，改造本体，由此来提升潜力值。
一涅时潜力值的上限是10，无论试炼者原本的潜力值多高，能量反馈之后也不会使潜力值超过这个数，故称为极尽一涅。
潜力值提升的幅度，由试炼者镜像蕴含能量的数量和质量决定。对那些底蕴深厚的试炼者来说，数量不是问题，关键在于质量。
质量问题就出在药毒上。
减少药毒的方法很少，最正道也是最沧桑的办法就是不吃丹药，完全靠