这种修行方法对修炼者的精神力和身体都有很高的要求，不符合这两个标准的人要想修炼，就只要找功力深厚的波纹大师在体内种植波纹仙道的种子。
而在罗豪想来，这些超越者是不需要经历这一过程的。
“黎明星纹”超化他们的体力和精神力，情况尽管与天生的不同，但是效果是一样的。也就是说，在那个世界要求极严的择徒标准，到了这里很有可能能够在超越者中大范围的传播。
波纹仙道的呼吸法并不困难，不过罗豪教的呼吸法却并不是正统的呼吸法，而是他糅合了中国那些古武术流派的吐纳之术，用数据模拟情况创造出来的新的呼吸法。
按照这种呼吸法练习，只要进入状态并且持之以恒，就能起到快速驱赶疲劳，增强体质，治愈伤势，青春常驻，踏水不沉等效果，不过缺点就是不具备波纹传播的效果，被罗豪弄成了一种新的力量体系。
一套呼吸法很容易就教导完毕，真正困难的地方，其实是该如何让这些新手学会在运动中使用。不过对于他们来讲，感知到“气”的存在才是第一要务。
为了让他们能更容易通过呼吸感知到身体中“气”的存在，罗豪一遍又一遍的说着运气的法门，指导他们该如何调整呼吸，保持