反倒大声的呵斥着。
成道南努力的平复自己的呼吸，筋骨到不是他愿意收的那么紧的，已经站了一个小时了，这样的姿势，就是十分钟都十分难熬的。坚持一个小时，他觉得肌肉都僵硬成石头了。
“这混元桩最能调理你的气血，但是你的身体较弱，今天是第一次，那就只站两个小时吧。”成君似乎想起了什么，一拍脑袋说道。
如果换成其他小孩。听说还要再站一个小时，早就哭着不干了。成道南面上没有丝毫的改变，双目之中浮现出一道坚毅的光芒，继续的站着架子。
成君看到如此情形。嘴角微不可察的挑了一下，然后负着手，转身离去了。公园之中一片安静，只有一个瘦弱的孩子在苦苦的支撑着。
“形意拳，讲究动作紧凑。出手快捷，虽然是内家拳，但杀伐之气极重，乃是军阵中演变而来的拳法。伸手如钢锉，落手如钓钩，用劲须迅猛，但是收手的时候要轻缓。”整个暨城，已经变得葱翠一片了，在檐角屋顶，总是能够看到许多杂草。像疯了一般的长着。成道南这混元桩，一站便是三个月。修道有百日筑基的说法，练武何尝不是，没有三个月至半年的身体孕养，一练武便容易伤了身子。成君站在成道南的面前，一字一句的说道，面色极其