最原始的身体素质调整‘炼体’的强度。
因为李言本来的身体素质就不同一般，所以他现在所接受的锻炼强度，用时间换算的话，直接是一般人锻炼一百年浓缩成一个时辰的强度，而这种超乎寻常的锻炼强度，同样也伴随着巨大的痛苦，而要形容他此刻的疼痛，用一个比喻来形容，那便是一次性生十个孩子！
好在李言以前修炼的时候所受的痛苦也不比这小，所以哪怕是身体痛的意识都快崩溃了，他也能清醒忍受着这一切，而且从始至终都没有吭过一声。
在李言的意识中，时间好像已经经过了一年……甚至十年，但现实却只经过了一个时辰，瘫软在地上的李言，翻着死鱼眼躺在地上一动不动，呼吸的速度直接比平常快了十倍，直到半个时辰后，李言才勉强恢复过来站起了身，随后他用不可思议地眼睛看着自己的肌肉。
八块犹如铁打的腹肌，坚硬无比的胸膛，高高耸起的手臂肌肉，以及健硕有力的大腿肌肉，看上去有着一种令人惊叹的美感，这种美感不存粹是力量的冲击，而是力量与敏捷和爆发力的完美结合。
以往那种吸纳天地元气淬炼肉身的方式，虽然能让肉身容纳更强的力量，那种方式能让不管任何身体素质的人都能得到无可估量的力量，