当年左冷禅一样，修炼的武功也只是徒具其表罢了。
见大伙儿懂得这个道理，赐你一枪又点头道：“这剑法首重速度。出剑和移动的速度都很快，所以一开始要保持一定的距离，时时刻刻盯着他的人和剑，不可大意了。其次，对付快的武功，如果你不能做到比他更快，那就要转而其他的方法。比如，辟邪剑法的内力虽然诡异，但是并不算是浑厚。我推算，这凤雏骑驴获得了辟邪剑法的日子并不长。也不过一周左右。这一周左右哪怕是他当天就挥刀自宫，然后日日夜夜不停的修炼，其葵花内力也不会高明到哪里去。在场的诸位，如阿飞、百里冰等内功高明之辈。一旦与之交手，可以营造近身攻击或者比拼内力的机会，一举将其击伤或者困住。”
众人听了不禁点头，深觉有理。当年余沧海与林平之的交手便也证明了这一点。修炼了辟邪剑法的林平之，其内力并不强，甚至说是很差。远比不上余沧海，只是因为其剑法的诡异速度才最终大仇得报。但这也让后来武林上出现了所谓的“天下武功无坚不破唯快不破”的理论，认为内功力量什么的都不重要，重要的是速度要快，快到极致便是无敌！这理论风靡一时，就连后世的火云邪神也经常挂在口中。
“还有一个方法，那就是远程攻