续着他的专题讲座，接着道：“而到了中忍层次就不一样了！当然，我这里说的中忍是指实力达到了中忍水准，而不是按中忍职位算。”
林道远停顿一下，而后继续：“在中忍层次，自身的年龄基本上都达到了成年的标准。所以查克拉量基本上是不用愁，使用几个大威力的C级忍术或是B级的忍术还是没什么问题的。”
“那么主要需要加强的就是自身的战斗经验，对战斗时机的把握，忍术释放威力的提升和熟练度的训练。此时还需要学习一些幻术来弥补自身的弱项，也是为了以后晋升上忍做准备。当然，身体是本钱。无论什么时候，自身的身体锻炼都是不能丢下的！”林道远诉说着身体的重要性：“查克拉是身体能量和精神能量的结合。就算是精神强大的人，要是身体不好，一样提炼不出多少查克拉量。”
又为雏田和井野两人递过去两块肉，林道远接着讲：“如果这些能力都已经纯熟于心，在战斗中能选择适当的方式对敌，那么就已经可以称之为精英中忍。他们较普通的中忍有着更强的实力。虽然使用的忍术和其它中忍档次相同，但是自身经验更丰富，眼光更高明。对于忍术释放的时机，忍术威力的控制都较普通中忍要强。什么时候该使用多少的查克拉量等这些细节方面