一定要站桩，这一站就是三年。
冰天雪地里，他在认真地站桩，光着上身，汗水还不住地向下流淌。
师父对他出手，嗖地一声，他的身子就飞了出去，落下来以后，三体式依然未变。
当时师父就笑了，说你的桩功已成，可以练拳了。
果然练拳以后，突飞猛进，与一众师兄弟交手，无人可挡，后来成为武术名家。
杨灿在站三体式桩时，龙形虎势，极显精神，随着两个人的脚步声走来，他只得收势而立。
来人是县武院学生，隶属霸王派的三角眼孙有德和光头冯光辉。
这两人都是归元境，离踏入先天境界，只有一步之遥。
“杨灿，你可真是不识抬举？”三角眼孙有德怒形于色。
杨灿冷笑：“生性如此，无法改变。”
冯光辉勃然大怒，上前就欲动手，被孙有德强行按住。
孙有德挥了挥手：“老大让我警告你，远离两位绝色佳人，否则，就将你打成猪头。”
杨灿深吸一口气：“笑话。你那只眼睛看到，我招惹她们两个？”
孙有德长了一双三角眼，他平生最忌讳别人说他的眼睛，杨灿在无意之间，犯了他的大忌。