、露着结实的躯体，蹲着马步，浑身紧绷的站在圆台上。
汹涌的流水击打在他身上，溅起一团团水花！
他咬着牙，用力的朝前轰出一拳，水流被破开，显露出瀑布后的岩壁。
然而——
当叶轻舟快要击中岩壁时，脚下却突然一滑，跌落在了一旁的寒潭中。
“呼——”
叶轻舟从水潭中冒出，吐出口水渍，一脸的不爽。
“哎，就差一点就击中了啊，可恶！”
叶轻舟一拍水面，身子一跃又站到了圆台上。
靠在一颗树干上打盹的王也伸了个懒腰，开口道：“叶师兄，一个月能到站稳境证明你的炼体之法已经小有所成，不要太过着急了。”
叶轻舟翻了个白眼，敢情不是你在受罪是吧？
这一个月，他每天都得花上10个小时的时间来炼体。
刚开始，因为圆台太滑，再加上瀑布的冲击力实在是太大了，他连站都站不稳，更不用提轰出一拳。
修炼的前几天，叶轻舟被搞的伤痕累累，几乎连床都下不了。
好在有姚金城提供的药浴恢复身子，不然他根本没办法坚持下去。
不过