45，那么十五天后可能获得0.675的力量增长。这个“锻炼进度”虽然有些微减少，但仍属于“较好”的范畴；后期，40~70天里，基础三式平均每天能增强力量0.033，那么三十天后可能获得0.99的力量增长。这个“锻炼进度”就属于“一般”。
根据人体属性，从而得出体术基础三式随着长期的锻炼，对人体素质的增强逐渐减少，甚至是毫无效果。
当锻炼进入毫无效果的时候，“锻炼进度”就会出现“停滞”的提示，莫伦也就必须寻找其它办法来增强身体素质，或者再次尝试之前无法锻炼的体术四式。
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半年后
伯尔河畔，四十米宽的伯尔河流经三个国家，分别是琉之国、新都国以及草榴国，这是一条大河，是三个国家近百万人口的重要水源之一。
莫伦脱下外衣，露出一身灰黑色蛟鱼水靠，他原地甩动四肢，做着一些热身动作。
一个纵身落入河中，随即下潜，转眼便消失无踪。
死葬岭，是草榴国民间埋葬死者的地方，岭后不远就是伯尔河，莫伦一路潜游，来到了死葬岭这片河域。由于是埋葬死人的地方，这片区域很少人来，周围一片寂静，似乎就连鸟儿