从孤岛回来以后不久，史莱姆就炼化了毒刺海胆升到了二级。而陈顾天在回来之后就又陷入了疯狂的修炼之中，虽然没有了一级灵鱼的肉，不过陈顾天还是每天坚持修炼《靠山贴》。《靠山贴》不只是只有增加人体对灵肉吸收效率这一项功能，它还有能强化肉身的功能。
起源大陆之上的修炼者们，把修炼肉身的修炼者称为练体师，不过起源大陆的人大多数都在追求灵力的快速增长。当灵力增无可增的时候也是先考虑对自己所拥有的战兽战斗力进行提升，几乎都没有考虑过提升自身的肉身强度。
至于原因：首先，大陆上的功法本来就稀缺，更何况是练体功法。
其次，练体功法基本都是通过激发自身肌肉与皮肤的潜力从而达到提升肉身的强度。这种修炼方式实在是太过痛苦又太过危险，一不小心就会把自己炼废了。
最后，光是自身实力的提升与战兽实力的提升就已经占据了修炼者们的大部分修炼时间，根本没有多余的时间来修炼练体功法。
以上三大原因造成了大陆上练体师数量的稀少。
不过练体师这一职业还是非常强大的。起源大陆曾经就有过记载，一位强大的练体师在面对无数修炼者与战兽围剿的时候，