,他们讲究的适可而止,科学平衡有痒运动。
苏城不讲究这些,往死里练,拼命的跑,压榨自己的潜能,挑战自己的极限。
只要月蝶没有消耗完,他就没有停止的打算。
而就是这样拼命速度下,他来到静安中学时,他发现比坐交车时还快了几分钟。
加持风阵的公交车,现时速能达到三百五十公里。当然他知道公交车会一路上走走停停,就算如此,他的速度也颇为可观。
然而,如此的消耗下,他的胃口又像第一次施放完月蝶后的状态了。
理论上说就第一次会透支嘛?
现在这情况,看样子每天冥想的那会儿功夫,根本跟不上他的消耗节奏。
光吃饭转化成能量的速度太慢,苏城足足花了一个小时才消化完,而且是边吃边消化,而食物中不能被身体吸纳的杂质太多。
他明白这样锻炼,只会给身体堆积过多的杂质,并不会起到良好的促进作用,甚至损伤!或者成为过于膨胀似的肌肉男。
力量上只会产生量的堆积,不会产生质变。
唯有纯粹的能量,让身体吸收,才能让身体素质进行质的改变。
这都是理论上早就存在的