斌也感到很满意。双方交流很融洽。
杨景丰安排好之后，又在这儿盯了一会儿，就离开了。
赵斌得到馆长的叮嘱，教凌一航教得非常用心。
散打没有太多花架子，首先要练好力量，速度，敏捷……这些基本功。
武馆器材齐全，赵斌主要是教凌一航怎么用这些器材来锻炼。
凌一航一边用器材锻炼，一边扭头看看杨允儿。
杨允儿正在打一个拳击沙袋。柔弱的身体里，不知道怎么会爆发出那么强大的力量，打得嘭嘭作响。
速度快，而且力量足。
凌一航暗暗咋舌，不知道这丫头是怎么练的？没长肌肉，不是那种霹雳金刚女型的，偏偏有这么大的力量。
而且，杨允儿打拳击沙袋，动作真的很美，尤其是汗水从脸上流下来，顺着脖子往下……啧啧！
凌一航正欣赏呢，猛地感受到一道带着凛冽杀气的目光。
杨允儿狠狠瞪了他一眼。
凌一航嘿声一乐，也不怕什么。反正他不跟着杨允儿练，还怕对方吃了他不成？
可惜，凌一航低估了杨允儿在场馆里的权力。
“赵助理，我要借你的队员用一