下去了,反正也就一个星期而已,咬咬牙就过去了。
杨林教给胖妞儿的减肥方法,是他以前在印度的时候,跟一个瑜伽高手学到的一套减肥瑜伽功,别看它是瑜伽,但是减肥的效果非常强大的。
胖妞儿只是跟着学了半个小时,她便是满头大汗,感觉全身的脂肪都在燃烧了。而且,最为关键的时候,虽然她已经出了一身大汗,但是她居然没有多少疲劳的感觉。
这要是换成跑步的话,恐怕她早就累趴了。
“好厉害!”感受着身上脂肪燃烧的感觉,胖妞儿心中便是充满了激动,按照这个节奏练下去,自己的瘦身计划成功有望啊!
“好了,今天我就教你这套动作,你照着这个好好练习吧!一个星期之后,保证你能看到效果。”杨林收功,转过身来对胖妞儿说道。
“好的,我再练会儿,多谢杨经理了啊!”胖妞儿站着一个瑜伽的姿势,心平气和的说道。
“没什么,等你练出效果之后,帮我们俱乐部好好的宣传一下就可以了。”杨林摆了摆手,笑道。
刚刚从胖妞儿那里离开,杨林就接到了一个人的电话。
“赵敏?”看着手机屏幕上显示的人名,杨林有些愕然,打电话过来