，就不得不停下来了，她们现在已经满头大汗，汗流浃背，气喘吁吁，显然极为吃力。
对于这一幕，杨林早有预料，也没有什么吃惊的神色，笑道:“怎么样，还行吧！”
韩小梅笑道:“我感觉体内多了一股力量，这应该就是真气了。”
云冰冰握了握拳头，笑道:“我的力气，会不会变大了一些。”
杨林无奈摇头道:“哪有这么快啊，你们体内虽然有了一些真气，但太少了，而且你们也还不会使用呢！”
韩小梅道:“那你赶紧教我们怎么使用。”
杨林道:“不急，你们先练好怎么吸收外部的能量化为自己的真气，你们刚才吸纳的，是我的真气，这个不算是你们独自修炼得来的，所以你们赶紧按照我教你们的办法修炼，这次我就般帮你们了。”
云冰冰哦了一声，也知道这种事情还是靠自己才行，也就不说什么，闭上双目，进入修炼状态。
韩小梅也是如此。
杨林就静静站在她们旁边看着，以防出现什么问题，虽然可能性很小，但不得不防。
一个小时后，韩小梅首先睁开双目，小麦色的俏脸上，满是兴奋的神色，道:“杨林，我感觉到外界的真气