二货的房间门口，萧兵停下来问道：“里面方便进去吧？”
“哪有啥子不方便的，俺又没在里面藏了光屁股的娘们。”说着，二货过去将房门给打开，第一个走了进去，萧兵随后也跟了进去。
二货的房间里面比较乱，符合他的大咧咧的性格，二货一屁股坐在了椅子上，萧兵靠着窗台站着，说道：“这两天我有时间的时候就帮你整理了一下训练方案，训练方案都在这里呢，你看一看吧。”
萧兵从兜里掏出了一张叠好的纸，轻轻一扔，这张纸非常稳的朝着二货直接飞了过去。
二货将纸抓在手里，打开之后看了起来，二货一边在那里看，萧兵一边在这里说着：“左面的前半张是你在第一个月的训练方案，右面的那半张写的是你在第二个月的训练方案。总体来说，前半张主要是增强你的身体素质，虽然说你现在的体质已经很强大了，即使是罡劲巅峰的强者，纯粹以体质论的话，也不如你。可是第二个月的训练实在是太疯狂，所以需要你第一个月打好底子。”
二货在那里看着看着，眼中竟然露出了兴奋的光芒，萧兵心中暗松口气，换做其他人，此时恐怕早就已经吓傻了，而二货却是这样的一脸兴奋，虽然还没真正让他实际体验过，但是起码