自己的真灵，途中辅以各种冥想法来调整自己的灵魂状态，而让自己更加容易觉醒。
第二步，根据自己解放真灵之后表现的能力，去调配适合自己真灵的魔药，如果说第一步还有着通用药剂配方的话，第二步的药剂配方只能自己创造。
之前让西厄绝望的就是，在火焰世界，适合她的，或者说适合所有巫师的魔药基本处于断绝状态。
在低魔世界就更惨，连最基础的魔药都没有，人们根本无法触及自身的真灵，巫师之道也就难以存在。
而在灾厄世界，除了灾厄权柄之外，这个世界就是一个无魔的世界，根本没有魔药。
“那么以灾之力作为类似魔药的作用，利用灾之力去刺激自己的真灵，不知道是否可行。”奈格里眯着眼睛。
灾之力来自于权柄，而权柄和魂体是联系在一起，奈格里平时使用灾之力，都是依靠自身的意念，而意念实际上就是魂体的波动，这说明，灾之力其实是可以和魂体进行连动的。
“使用呼吸法加强人的感知，将病菌遍布在呼吸道，这样能够让人更容易感知到和病菌一同到来的灾之力。”奈格里不断完善着自己的想法。
“随后将灾之力由向外释放变为向内去刺激根