后摆转体一百八十度。
虽然看上去不难，但是双杠的要求非常严格，整套动作身体上、下起伏大，不仅有经过头部的翻转动作，而且有前、后转体动作。要求整套动作连接紧凑、幅度大、姿态美。好在冉明的这具身体底子太好，要不然，按后世冉明的身体素质，这套动作，只能想想而已。
冉明在双杠上翻飞，吸引得众人齐齐喝彩。
谢道韫道：“如此之法，倒是可以强健腰、腕、臂、衬之力，以用整个身体的协调。”
冉明点头，又带着谢道韫看了单杠。
冉明又表演了引体上向，自由围体，上下翻滚，等一些基本动作。接着又去看了障碍墙，书院图书室，各种教育器械，当然，冉明还把书院中原来王敦人工湖，给整修了一番，变成了一个游泳池。
如果不是冬天，冉明肯定又会下去表演一下他的蝶泳。
一千多亩的书院，面积其实非常大，转了一圈，别说是谢道韫，就算是正常男人，也会感觉累。
冉明打量着谢道韫额头出汗的汗珠，温柔的拿手帕去擦汗。
谢道韫非常享受冉明的体贴，渐渐的她闭上了眼睛，心动不如行动冉明二话不说低头便在她的……额头上亲了一口