的弟子尤一修身上,刚刚开始试验。或许十年八年,能够纠正错误,把这种方法越来越完善。或许百年,也难以尽全功。”
“不过,有了希望就要努力,哪怕最终失败,贫道传于尔等掌术拳法,也能强身健体,甚至寿命延长。”
强身健体,寿命延长?
陆静道长等人,眼中精光一闪。单单一套太极拳,他们就获得了意想不到的好处。陆静道长更是听张道然说起过这件事情,心中心潮澎湃,有些激动不已。
“真人传授的太极拳,贫道最近日练不缀,倒是感觉,身体比之以往好了很多。脚步越来越轻健,头脑越来越清明。”卿凌子道长,花白的头发,随着清风乱舞。卿凌子道长脸上有些感激之色:“不知道真人,再次传贫道等人什么拳术掌法?”
众人目光落在张道然身上,张道然微微沉默:“纵然无法修道,也要有着近战防身之术。太极拳阴阳并存,刚柔并济。可攻可守,修身养性。然而......”
张道然声音一顿,声音有些飘忽起来:“贫道接下来要教导你们的掌法,对于肉身的要求极其苛刻。太极拳不领悟到大成之境,不能修炼。否则,灵气入体,经脉难以承受其重,丹田难以容纳其磅礴灵气。肉身不到一定