十公里。”
“饭点之前没回来的，就不用吃饭了。”
略黑教官说着走到旁边儿的一间宿舍打开了房间。
里面全都是一套套的装备。
“每一个人都给我穿好装备。”
沈浪扥仍各自各的看了一眼，然后默默地捡起了其中的装备。
穿戴好之后，沈浪感觉了一下，这装备最起码有五十公斤。
五十公斤三十公里的越野。
想一想沈浪就感觉非常的酸爽。
要知道，正常军队训练的都是10——-25公斤的五公里越野。
“还给我看什么，快点给我跑！！”
略黑教官不知道从哪里找来了一辆越野车，脸上带着特别骚包的墨镜。
“快点，快点。”
在最前面的是一个骑着机车的胖教官。
胖教官一脚轰开油门，带领着新兵们开始跑越野。
沈浪紧紧地跟随着大众。
没有特意跑的特别快，也没有特别慢。
而是迅速跑步。
这种跑长跑的时候，最忌讳的就是体力分布不均。
如果前面跑的太快的话，很容易跑到一半