是非常的强大，几乎不逊于神魂力量的恢复。
众所周知，由于神魂力量的特殊性，鲜少有丹药药品能够快恢复神魂力量，就算是宁神玉液，也只是加快恢复的过程，不可能直接恢复神魂力量。
恢复神魂力量最佳的方式，就是睡眠。
而七转养魂秘术，则是通过特定的呼吸频率，进而影响五脏六腑全身骨骼肌肉都进入一种近乎胎息般的极深沉的睡眠中。
让全身上下，进入一种极其自然天然的状态。
就像是腹中胎儿一般，从无到有。虽然在睡，但是全身上下所有的生机，都在散出蓬勃的生机，于无知无觉中盛开。
这种状态下，武者自身的恢复能力狂飙了数倍，甚至十几倍，几十倍。
以叶真目前的状态，只能做到四转，勉强五转。但是恢复效果，已经达到了正常休息的十二倍。
换句话说。叶真现在睡一个时辰。就相当于其它武者睡一天。正常情况下，叶真这个修为的武者，一天只需要休息两个时辰，就能龙精虎猛。
而叶真。只需要运转七转养魂秘术进入这种状态小半个时辰。就能够恢复得龙精虎猛。
所以。哪怕叶真连续进行着这种自虐式的苦修，身