但到了承浆后，真气就难以寸进。
公良索性将真气收回丹田，过了一会儿恢复过来，真气还略有增长。他开始御使真气下丹田，破石门、关元、中枢、曲骨、会阴诸**，然后从会阴过长强，欲冲督脉。
督脉起于长强**、止于龈交**，单28**。
分别为：长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交。
任脉已通，若是再冲开督脉，那就算通了小周天。
但想一气冲开诸**也非易事，所以公良将真气暂停于长强，积蓄真气。
随着他大口吞咽和呼吸，大量的迷雾被转化为真气。
真气越聚越多，直到长强**有点涨疼的感觉，公良草觉得真气已经蓄积得差不多，开始御使真气冲出长强，循脊骨，过腰俞、阳关、命门诸**，直入百会。
百会乃诸**之首，人身之要害，**位牢固，一时竟然冲不开。
不得已，公良只好将真气停下，再次积蓄真气，等到真气充沛后，再次冲**，一次、两次、三次...，一次次的