反应力，也能锻炼战斗身法。
有这些专业的机器提供训练，总比宁飞自己在野外训练更好，各方面成绩都在稳步提升。
除了每天大量喝血珠，大幅度强化肉身之外，白灰水和打坐练功，当然也不会落下。
这个项目宁飞一般到了晚上十点以后，夜深人静，才开始。
随着身体素质越来越强，现在宁飞每次打坐冥想，要吃三颗回气丹了。
且还不会造成多少药效浪费！
这修炼效率，就注定比一般人要远远大得多！
少数真气光子，是从空气中吸收的，海量的真气光子，则由吃到肚子里的丹药产生。
一般持续四到五个小时，到了半夜二点以后，丹药药效就会耗尽，便又要补充一次丹药，一直持续到早上六七点，天刚蒙蒙亮，两轮结束。
宁飞就会洗漱去武馆，利用各种机器，来消化血珠能量。
如此周而复始。
每一天，进步速度都如神 速。
十天之后，宁飞各方面数据如下：
年龄：16岁
真气量：513
生命力：3156
精神 力：833