吸法的含义拥有一定了解。
“你现在已经知道呼吸法的形，只是不知道其中的神 ，呼吸法的形可以淬炼体魄，神 则可以锻炼精神 意志……”
说话间，林新安走进卧室，拿出一个笔记本电脑。
电脑似是有段时间没有打开了，上面有了些灰尘，林新安尝试打开，笔记本早就没电，打不开。
“等着！”
林新安又折回房间，拿出一条充电器，重新充上电后，又等了几分钟，这才开启笔记本。
笔记本的桌面上放着林林总总二十多个文件夹，林新安随手打开一个名为《呼吸法之精神 篇》的文件夹。
吴冕已经掌握形了，可以直接学习精神 篇了。
伴随着打开第一张图片时，引入眼帘的就是呼吸法的译文：
“大地的气息滋养身体，巍峨的高山铸就体魄。
血液是江河，筋脉是道路，眼睛是日月，呼出的气变成风和云。
我是天地，天地是我。”
就在翻译的背后，则就是一小行注解：
滋养身体的是什么气息？
铸就体魄的对应着什么高山？
人的血液是如何流淌？气息是