的时间，最少都需要十年。
十年！？
秦书凡脸上露出一丝苦涩，逆练没有丹药辅助，不能借助外力，若没机缘，七年不到就寿元耗尽而亡了。
“先正练，倘若真的没有办法，也不枉轰轰烈烈活一场……”
秦书凡想得很开，净空杂念，心神沉浸在脑海中，《真?易筋经》的经文如同潮水般不断涌现，在心中流淌而过，同时一幅幅栩栩如生的观想图浮现在脑海。
一共十二副观想图，每一副，都散出玄妙的气机与道理。
这十二副观想图，分别是：韦陀献杵、横担降魔杵、掌托天门、摘星换斗势、倒拽九牛势、出爪亮翅势、九鬼拨刀势、三盘落地势、青龙探爪势、卧虎扑食势、打躬势、掉尾势。
十二副观想图与原易筋十二式相同，不过每一副观想图内有了道理，且在观想时，每副图画都在不停变动，摆出各种姿势，仿佛是一套精妙的招式、拳法，看起来很简单，却蕴含无尽的真谛。
十二副观想图由浅入深，每幅图皆含有独特的吐纳法门，修练的时候，与磨皮锻骨功法相同，一边吐纳一边观想，吐纳带动气血劲力运转，观想呈现道韵人图合一，这是最符合秦书凡的修行功法。