是分枝。
说起来六门功法都是练体，叫做外练，现在加入道门的精气神 修炼法门，秦书凡称作内练，相当于为这颗大树增添了枝桠、叶子、根茎，夯实了根基。
不过《七转战神 经》并非以内练为主，原因是内修涉及到灵魂灵神 ，三魂缺二是修成那些的，除非三魂圆满，因此《七转战神 经》走的外练为主，内修为辅。
之前修练有硬磨身体，服食丹药，吸收空气中的养份三种办法，现在则多了一条元精元气锤炼身体的办法。
秦书凡盘膝修炼，《七转战神 经》相当于一个多能功插座，把全身各个部位的插头连接到一起，然后再通上电淬炼一番，并不需要多长时间。
一个时辰后，练劲、磨皮、锻骨、易筋、练脏、洗髓的淬炼完成，在体内，虽然依旧是原先的力量，然而不管是皮膜还是骨骼，都坚韧到一种极致的程度。
以前刀枪剑戟斩在身体上，会被皮肤的力量反弹断掉，现在砍在上面自己就碎了，远比之前要强悍数倍，数十倍。
当彻底修炼完成，体内的血液陡然加速流动，一粒粒豆大汗水流淌出来，汗水之中，竟然微微发红，好像血液一样。
这些血汗奇腥无比，极度难闻。