一朝明悟，《北冥神 蚕心经》开始自主运转。
咚咚咚……
急促的心跳声骤然在秦书凡体内响起，声音由内而外，震得虚空激荡不休，哗啦啦，血管里的鲜血疾速流动，如同泉涌，易容的身体亦恢复到正常模样，一根根长发脱落。
这一刻，秦书凡的躯体再次脱胎换骨。
脸色瞬间变化，先是雪白，紧接着粉红，后是紫色，随即是金色，又恢复正常，来回转变三次，皮肤的毛孔上一丝丝灰色污垢溢了出来。
“呼……”
约莫十分钟，身体的肤色终于定格在粉嫩无暇，秦书凡长长吐出一口灰浊的气体，身体内外格外通透，皮肤上每一个毛孔不断开阖，吞吐着空气内的养分。
一时间，秦书凡的感官无比敏锐，能清晰感受到空气内养分的多与寡。
“第一步成了，我的身体可称作伪先天道体……”
《北冥神 蚕心经》分两个步骤，第一，身体蜕变；第二，灵魂蜕变。
身体蜕变是由心脏开始，先净化体内鲜血，然后由内而外改变身体，达到脱胎换骨目的，最后是灵魂蜕变，摒弃一切枷锁。
第一步早已理解通透，第二步却卡得死去活