非常伤心，泪如雨下。还有的人梦见自己的亲人突然死亡，醒来后竟哭湿了枕巾。还有些人梦见不吉利的事，就老是记在心里，还把某些灾祸归咎于此。实际上，我们应该相信的是事实，而不是我们做过的梦。
人在睡着时都会做梦，有人说做梦不好，会影响睡眠质量；也有人认为做梦是好事，能让人体味到更多的奇妙与美好。但科学研究指出，无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损或有病的一种征兆，因为做梦是大脑健康发育和正常思 维的一种表现。如果一个人长期无梦睡眠，倒是要值得警惕了。但对于我们正常人来说，衡量做梦好与不好，主要是看是否会影响我们第二天的精神 状态。如果第二天一早对我们的精神 状态没什么影响，那就没有关系。
也有人说通过做梦可以发现一些隐匿体内的病症。这个说法却是不容怀疑。因为做梦实际上是人体和大脑的一种生理反映。比如说你夜里饿了，会梦见别人在烤红薯或是蒸馒头；你憋尿了就会梦见自己到处在找厕所；你体内的荷尔蒙膨胀了就会梦见心爱的女人或男人；你的脚被什么东西压住了，就会梦见坏人在追你。同样，你的胃不舒服了，或是肝脏和肠道发炎了，也会梦见你患病的器官部位发疼和不舒服。有些病痛你在白天感