海棠书屋 > 穿越小说 > 篮场执剑人 > 089:自虐式训练
吃点儿苦头了。

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    “循环的......一对一攻防训练?”第二天,当亨森宣布这项新的训练要求时,所有球员都懵逼地看了看彼此。

    “没错,而且我说了,不准投篮,必须突破到三秒区内才出手。对抗要尽可能的激烈,当然,保证你的队友不会因此而受伤。史蒂芬森,你先去防守,乔治,你先进攻。”亨森拍了拍手,让步行者队的外线球员们开始了“自相残杀”。

    就此,每个人都要连续面对好几个队友的凶猛进攻。然后,下一个人也是如此。亨森暂停了所有单项训练,让所有外线球员都这么练。最终的结果是,下午对抗性训练的时候,每个人在一对一防守持球人时,都无比地凶悍!

    “你怎么打算的!?不给罗斯制造一些防守陷阱吗?”弗兰克.沃格尔同样是一个防守大师,这一点即使是亨森也得虚心地承认。

    “你的计划我自然会采纳,内线球员保护接近篮筐的地方,对德里克.罗斯必须使用层次分明的防守。但我们要做的,是让罗斯想突破第一关都费劲儿!你知道,弗兰克,我们球队里不缺外线防守悍将。但如果贸然包夹,罗斯本赛季大大提升的传球视野,会让布泽尔和洛尔.邓杀了我们!所以,在看


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