跟精神 力锻炼是分开的，而且都是通过消耗来达到增长。这虽然是个非常有效的方法，但后期的修复跟不上，有所损耗，不管是对身体还是对精神 力来说，损耗积少成多，最终都会变成致病因素，导致身体崩盘。”花泥的手指批了一个响指，继续说道，“碰——，明白吗？只有身体跟精神 力的增长平衡了，受损的地方补修好了，在增长的时候没有损耗，人的身体跟精神 才不会出问题。”
杨祈凯的眼睛一亮：“你知道方法？”
他还是第一次听到这种说法，虽然不曾接触过，但也能够理解。就好像之前她讲过的关于大自然生态平衡的事情，不管是动物，还是植物，都没有绝对的好坏之分，只有当两者达到平衡、共生，那么自然生态才会形成，对于未来星星球的发展才会有利。
身体，其实也是一样的道理。
他突然想到，未来星星球历史上，出过很多超级英雄，不是体魄惊人之辈，就是精神 力超强之人，可是那又怎么样？这些英雄到最后都会出现这样或那样的问题，进无可进，突然有一天全部“崩盘”，整个人崩溃。
现在，皇家精神 院里就还住着许多曾经精神 力天赋惊人的病人，因为精神 力过度增长，无法控制，最后变