人物，而弱者，只有被无情的淘汰。
上午的训练结束，几乎所有人都感受到身体已经到了极限，教官大声吆喝着，一个时辰的午休时间，下午接着练。
绝大多数都开始叹气，不敢发出很大声来，不然教官们一双铜铃似的眼珠子瞪过来，下午他可能就会重点“关照”你。
午饭也已经备好了，大致和早饭一样的饭食，只不过每个人多加了一个番茄和一根加了盐的冰棍。
杨怀仁也早想到了这一点，人在大量的体力消耗之后，除了补充能量，还需要补充大量的维生素和盐分，不然下午的训练恐怕很难进行下去，会有更多的人体力不支而中暑或晕倒。
按说人在大量的体力消耗之后，是会觉得特别饿的，不过也有另一种情况，肚子里是觉得饿的，不过嘴里却发苦发涩，只想喝水，却没有胃口去进食。
这时候大家便相互劝慰着，鼓励着，能吃上一点是一点，不然下午便没有充足的体力进行更严酷的训练。
特别是原来的边军们，因为体能本来就不错，这时候更是帮助那些已经累得双腿酸麻走不动道的禁军们去打了饭来，然后送到他们手里。
禁军们这时再去看他们以前有点瞧不上的边军将士们，