着都能做一百九十个蹲起，我才能勉强抬起来。”
“这不算什么，我还差得远呢。”
艾伦摇了摇头，这个成绩如果放在前世，将是匪夷所思 的成果。
哪怕最厉害的运动员，也不能举着二百斤连做一百九十个蹲起，而且还是不好握的石头。
不仅如此，负重深蹲时，杠铃杆可以抵在背部三角肌的后束处，而艾伦深蹲时是是向上推举，双臂用力，双手始终举着巨石。
艾伦的极限是二百三十个，现在因为一段时间没有训练，再加上受伤，所以只做了一百九十个。
自己仅仅十岁，就可以做到这点，已经算了不得的成就。
但是还不够。
在这个世界里，这算不了什么。
比如索隆，在九岁时，能用同样的动作，举着直径接近一米的巨石做蹲起，还做了581个以上。
差的太远了。
相比起索隆，自己这样的表现，就已经不太合格了。
如果自己无法达到索隆的水平，那么根本没有能力和多弗朗明哥战斗。
但所幸的是，自己还有很多时间。
“你已经很不错了。”
巴法罗在一