西相当于你正常饭量的六十倍，如果按照正常消耗来算，一日三餐，你要每个人的时间都是一样的，一天二十四小时，可大部分人每天要花三分之一的时间睡觉，还要花很多时间吃饭，穿衣，洗漱，上厕所等等，所以每天做事的事情是很少的，大部分时间少于二分之一，也就是十二个小时。
除去效率因素之外，为什么不少资质平平无奇的人能够成功呢，那就是因为他们善于利用时间，比如睡觉，每天八小时的睡眠，那是普通人的水准，可就是有不少人天赋异禀，每天睡三四个小时都能精神 奕奕，也有人利用上厕所等等的零碎时间做事，于是他们成功了。
这种文章，是鸡汤无疑，可也不是一点道理都没有，现在我精气神 极其强大，一天睡三四个小时也能精神 奕奕，如果紧张状态之下，几天不睡也可以。
如果我再攻克这个难题，那我的时间将更充裕，每次吃饭算二十分，一日三餐，那也是一个小时，一个月就多出了一天的时间，还有上厕所，这几天没有进食了，自然是又不用上厕所了，时间又能减少。
所以这个意义是极大的，不管是修行还是别的事情，我每天都可以多出非常多的时间，再加上丹药，如此，我才能实现弯道超车，赢过那云宣。