魄的挂掉了电话，一副痴呆，傻不愣登的样子。
南宫焱没有告诉金狮子罗杰得了绝症的事情，两人还没熟到那种地步，让金狮子一个人哀伤去吧。
一年的时间过去了，新世界没有人搞事，很是平静，只不过有点小风小浪而已。
南宫焱不时听手下的队长说百兽凯多那疯子又去哪里自杀了，b为了吃甜食又攻陷了某某国家，白胡子又收了某某做干儿子，金狮子又如何借酒浇愁，怎么样颓然等。
南宫焱这一年倒是过得挺舒服的，生活规律，一半的时间跑到万米高空去修炼。剩下的一半的时间，看有关锻造的书籍，练习锻造，还有就是到处巡视疆土，不时喝喝茶，饮饮酒什么的。
一年的时间，南宫焱各方面都有一定的提升，提升最大的还要数体内太阳真火的量和体魄强度。每天呆在万米高空，甚至更高可不是白呆的。
南宫焱渐渐摸索出一套利用金乌果实与太阳之间的联系，使用灼热的太阳光锻体的方法，去除体内的杂质，让身体变得更加纯粹，强韧！
南宫焱称之为真阳锻体术，一年的时间使得南宫焱的身躯呈现古铜色，腹肌，胸肌，肱二头肌什么的都呈现完美比例，足以吸引一大堆迷妹的尖叫声，使得