周天。
这种内家功复杂的修炼方式，骆冉虽然知道，并且有了一定成就，但是很难和人确切的去形容。而我接触的时间更短，就是真的背会了方法，没有特殊机缘也是无法运行的，这也是为什么这个世上，真正有内力的人少的原因。而我这个时候所运行的周天，按照严格的说法，其实还不能算是真的全身周天运行通畅。
按照历代修炼内家功的说法，在人身是有三关的，分别便是尾闾、夹脊和玉枕穴。
历代各门各派的经典中，都有一句话叫做：后关通，一半功，缩艮开乾是正功。前关闭，降心气，功从夏秋阴阳济！
在修炼真气的周天功法里，能够做到真气打通任督二脉的话，修行的功夫已经做到一半。而我刚刚运行周天的方式和行气的方法，好像真气从丹田穿过了尾闾，到达了夹脊中的督脉里。其实不过是下丹田里汇聚了身体里多余的元气，然后有那么一丝的元气透过了尾闾穴而已。
这也算是我运气好到爆，因为修炼内家功的人里面，能够让下丹田真气充足的人就极少了，何况是尾闾穴的冲击必须是下丹田充盈。而我先是得益于阴阳蛊的汇聚元气，继而有了唐玉宝的调和，使得我体内元气可以听话，甚至已经有大多数的汇聚到了下