希什么时候会出现，真有点抓狂，人在没有光线也没有时间观念的空间里，那种恐惧的心里会被自己无限的放大，这种心理，不是道理就可以安慰自己的。
“叶美希，放我出去，叶美希……”我大喊大叫起来，除了自己的回应，没有人回答我，我的手机也也被拿走了。
在黑暗中，我想着自己没有实物和水，在这么叫喊下去，浪费的是自己的体力和口水，我想起那著名的黑洞理论。
黑洞是现代广义相对论中，宇宙空间内存在的一种超高密度天体，由于它是完全不反射光线的黑体，故名为黑洞，黑洞是由质量足够大的恒星在核聚变反应的燃料耗尽而死亡后，发生引力坍缩产生的。
我不能被这种心理打到自己，对自己说：“张凡，安静，人饿七十二个小时死不了，在黑暗中也死不了，你要做的就安静，保持体力，叶美希的目的就是想出一口气，用这种恐吓的方法，让你恐惧而已。”
心理暗示和心理催眠很重要，这也是心理的强大体现，慢慢的，我平静下来。
潜心，即调心，我全身放松躺在杂物中，两手相抱放在小腹前，平息杂念，舌抵上胯，心，神，意守脐部，心念不移，久之感觉随心意降，头，手如同虚无，只觉脐中一点真息幽