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原灵州刺史董存义在接到朝廷调令没几天之后，就收拾东西赶往丰州上任。
据说，朝廷新任的灵州刺史，这几日就会到灵州。
灵州地方官员心中略有忐忑，董刺史虽然不好相与，但好歹一起共事了这么多年，一直以来倒也相安无事。
而这新任刺史，众人到现在还不知是谁，也不知他的脾性，心中自然有些不安。
这件事情，是岳父大人和灵州地方官员需要担心的事情，距离李天澜离开灵州已经有一段时间了，唐宁这些日子过得格外充实，每天看看书，跑跑步，原本是想钓出来几个刺客，不过对方似乎是真的已经离开灵州了，这让唐宁有些失望，连敌人是谁都不知道，他找谁报复去？
他每次出来的时候，彭琛都跟在他身后不远处，唐夭夭一般会跟在他和方小胖的身边，一起锻炼。
方小胖这种拼命三姐的减肥方式是不对的，靠节食或是过量的运动，虽然的确能在短时间内减掉许多体重，但却并不健康。
她现在每天早晚只跑半个时辰，吃饭也更注重营养均衡，再加上和唐宁教她的一些无氧和有氧的动作，虽然效果比之前缓慢了一些，但却不会损害身体。