帝都皇宫之内，宁恒盘膝坐在一处隐秘的偏殿之中，周身气息流转不绝，整个人都处于一种玄妙空灵的状态之下。
练红尘就在一旁，默默看着宁恒修炼时的样子，眼中有着无限的柔情，似乎一直都看不够一样，完全不愿意将视线从宁恒的身上移开。
当然，练红尘并不是单纯的看着宁恒，而是在仔细感受宁恒修炼时的气息变化。
这是宁恒要求的，希望练红尘在自己修炼的时候能从旁关注。
说起来宁恒已经很久很久没有这样规规矩矩的修炼了，在那片天地之间，没有丝毫灵气和天地之力存在，宁恒也没有办法修炼，所以对于自己修为的提升很是模糊。
而宁恒复活之后的修为直接蹿升到了大长生中期，这让宁恒自己很是疑惑和惊讶，完全没想到自己的提升会这么大。
要知道宁恒在被齐天妖圣所杀之前也不过才小长生后期罢了，距离大长生中期的距离不可谓不远，宁恒原以为自己复活之后修为还会停留在被杀之前的程度，却没想到已经是处在大长生中期了。
这样的蹿升让宁恒心中有些不踏实，虽然修为提升是好事，但过快的提升则显得有些不正常了。
因此宁恒让自己进入修炼