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林正阳修行多年，于此早已轻车熟路。
道家性命双修，名曰性命双修，其实炼心为要。
心地清净，太和之气自在于此，如有一点炼己不纯，便难以察觉此气。
认得此气之真，采得此气之实质，只需白日便能入道筑基，十月胎仙孕育，三年可以超脱，而后九年面壁功夫，不谈大罗之道，一个天仙冲举之功总是有的。
古仙有云“辛苦两三年，逍遥几千载。”
“吾未尝见得不炼己而成上乘功果者。”
人之炼心，第一难事。
吕祖炼此心，与酒肆淫乐之所，并非孤坐枯修，一味闭门定坐。
“人间物欲、私心杂念，都是大害，必要一一磨去，磨而又磨，直至无可在磨。”
“置身人世繁华之中，恩爱牵扯，声色货利，喧嚣搅扰不休，一到静处，方知乐趣，而妻子儿女概属尘缘，此身血肉身躯亦是后天凡身，看似为我所有，实则舍道之外，更无一物实为我所有，来也空空荡荡，去也空空荡荡，不如早修早行，更坚此心。”
“此即炼己纯心之法，不经打磨，堪破虚假幻像，即便下手，也是假修假行，只似沙上垒塔，潮来即塌。”